<‘身高’>，〖一直都是每个人关〗注的【点】

{有句话说}：“「一高遮百丑」，【一<矮>毁所】有”

“也不”无道理

‘人人都’想要一双大长腿

（但无奈长大成人后），<‘身高’>已不能改变

‘于是’，〖心思就花在 了[〗下一辈的〖身上〗

{那}么，‘如何做才’能让孩〖子〗长得{更高呢}？

{小薇给你支招}！

《哪些因素会》影响孩〖子〗的<‘身高’>？

1、〖先天遗传因〗素

每个人的<‘身高’>，70%～80%“来自于双方怙恃的”遗传“基因”，《这是非外》力所能改变的。

（好比双）方怙恃都是高个〖子〗，那孩〖子〗一样平‘常’也不会<矮>。<不>外，孩〖子〗的<‘身高’>也存在着20%～30%‘的不确定性’。

2、【后天非遗传】因素

〖如双方怙〗恃可能并不是「很高」，但孩〖子〗通过“后天的起劲”，也可能获得较高的<‘身高’>。

影响后天<‘身高’>生长的因 素包罗[：

• 〖后天的营养供《应》〗、<睡眠>、“运动”〖等〗；
• （但也可能由于）‘疾病’（『如甲状腺』、脑垂体功效低下〖等〗）影响 了[孩〖子〗的<‘身高’>。

实在不管怙恃是否是<矮>个〖子〗

都希望自己的孩〖子〗能够“〖头角峥嵘〗”

以是拼 了[命也要[在20%~30%‘的不确定性’里做文章

‘然而’， 却[总是掉入一个又一个「的」误区

想要孩〖子〗长个，《这些错误》别犯！

错误一[：以为孩〖子〗的<‘身高’>可以慢“慢来”

“许多”怙恃以为：青春期才是孩〖子〗长个的“关键”时期，（甚至以为二三十岁）还能【窜一窜】。

〖事〗实上

孩〖子〗的<‘身高’>生长是有阶〖段性的〗， 而每一个阶[段都是非‘常’‘重要的’：

• “【从】”孩〖子〗出生至1【周龄】<‘身高’>增进最快，〖约长〗23~25cm；
• “【从】”1（【周龄】）到3【周龄】，每年〖约长〗10cm；
• “【从】”3（【周龄】）到青春期发育前（「即」第二性征泛起前），每年〖约长〗5~8cm；
• 【而青】春期时代，此时<‘身高’>再次泛起岑岭，每年〖约长〗15~18cm不〖等〗；
• 当[青春期发育，第二性征泛起后<‘身高’>增{进}速率减缓，〖直至终止〗。

‘一样’平‘常’情况下，14~15「岁人的骨骺」(hóu)‘就会逐渐’关闭，{关闭后就不可能再长高} 了[。

“如果”在某个阶段泛起异‘常’，《应》<实时>{确}诊缘故原由，【以免】错过增高时机，影响最终<‘身高’>。

《错误二》：孩〖子〗营养好就能长高

“许多老人总以为”，孩〖子〗只要吃的好，（营）养跟得上，（就可以长高），『对于种种营』养补品也绝【不小气】。

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